Home » » 4 ท่านอนกอด หลับสบาย

4 ท่านอนกอด หลับสบาย

Written By โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล บ้านคลองน้อย on วันจันทร์ที่ 18 มิถุนายน พ.ศ. 2555 | 03:59



ทุกค่ำคืนบนเตียงนุ่มๆ ในห้องนอน คู่รักสามารถแสดงความรักที่มีต่อกันอย่างง่ายๆ ด้วยการกอด เพื่อเติมความหวานและความโรแมนติกให้แก่กัน
ทว่าการนอนกอดกันจะว่าง่ายก็ใช่ แต่กอดให้ส่วนสัดของร่างกายแนบชิด สอดรับกันโดยไม่ทำให้ปวดเมื่อยหรือสร้างความรำคาญนั้นต้องรู้เทคนิค ซึ่งท่านอนกอดที่เหมาะสมสำหรับคู่รักมีแนะนำ 4 ท่า
        เริ่มจากท่าแรก 'เอ็กซ์คาลิเบอร์' หนึ่งคนนอนหงาย อีกคนนอนตะแคงหันเข้าหาคู่ โดยคนที่นอนหงายให้วางแขนตามสบายไว้ข้างลำตัว แขนอีกข้างอาจวางบนช่วงท้องเพื่อให้คนรักได้สัมผัสมือ ส่วนฝ่ายที่นอนตะแคง มีเทคนิคลดปวดเมื่อย คือ วางหลังติดกับที่นอนให้มาก จะได้ไม่ต้องนอนทับถูกแขนของตนทั้งหมด ในส่วนขา สามารถกอดก่ายกันได้ตามถนัด
        ท่าต่อมา 'ไซด์ แซดเดิล' คนหนึ่งนอนคว่ำ อีกคนนอนตะแคง โดย คนที่เป็นฝ่ายนอนคว่ำนั้นจำเป็นต้องใช้หมอนขนาดเล็กมารองไว้บริเวณท้อง เพื่อลดแรงดันของหลัง และชันเข่าขวาขึ้นนิดหน่อย ส่วนฝ่ายที่นอนตะแคงสามารถวางแขนช่วงแผ่นหลังของคนรักเพื่อกอดได้ แต่ควรเหลือช่องว่างช่วงหลังไว้เล็กน้อย ไม่ให้อึดอัด
         ยังมีท่า 'เปเปอร์ ดอลล์' นอนหงายทั้งคู่ จัดเป็นท่า ที่ง่ายและเป็นท่านอนพื้นฐานแสนสบาย สัมผัสกันและกันได้โดยให้คนหนึ่งวางมือข้างลำตัว อีกคนวางมือทับลงมาสัมผัส โดยไม่ต้องมีฝ่ายใดพลิกข้อมือหงาย ส่วนปลายเท้าเลื่อนมาชิดติดกันและถูไถไปมาด้วยความนุ่มนวล ก็ช่วยสร้างความเพลิดเพลินได้ 
         สุดท้ายท่า 'คลาสสิก สปูน' หรือท่าช้อน ให้ทั้งคู่นอนตะแคงหันไปในทิศทางเดียวกัน ฝ่ายที่อยู่ด้านหลังโอบกอด สอดแขนไปตามแนวใต้รักแร้ซึ่งจะพอดีกับช่วงอก ที่สำคัญคือ ให้หาหมอนขนาดเล็กวางรองบริเวณเข่าของทั้งคู่ ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อช่วงหลังและขา
Share this article :

แสดงความคิดเห็น